NR és NAD+ információk

A hétköznapi tudatosság és az egészség

2021.07.21 09:20
A hétköznapi tudatosság és az egészség

Az egészség szóról minden embernek van egy képzete, és bár hasonló dologra gondolunk, mégis mindenkinek mást jelenthet.

A szóban az egész a lényegi rész, ami valami olyanra utal, ami egész, teljes, tökéletes, stb.

Az egészség fogalmát azonban valaki csak a testi egészségére vonatkoztatja, valaki a testi és mentális (tudati) egészségére, és valaki együttesen a testi, a tudati és az energetikai egészségére.

A fogalom teljes kiterjedését nézve, az talán - a tudat, az energia, és a test egészét, egészségét írja le.

 

A hétköznapi tudatosság kifejezés is igen sok mindent jelenthet az embereknek.

Valaki e tekintetben a külső körülményeinek figyelemmel kísérését, az azokhoz való alkalmazkodást érti, valaki a belsőt, valaki mindkettőt.

A hétköznapi tudatosság fogalmának teljessége talán - az ember külső és belső körülményeiben való tudatos jelenlét, amibe az egészségtudatosság, és ez által vélhetően az egészség is benne rejlik.

 

A hétköznapi tudatosság része tehát az egészségtudatosság, amibe beletartozik az egészség szó teljes kiterjedésére való odafigyelés.

Mit értünk ez alatt?

 

A tudat (elme) egészségének támaszai: a pihent, nem zaklatott, stresszmentes elme; a különféle meditációk, vizualizációk, összpontosító gyakorlatok, stb.

Az energia egészségének támaszai:         a nyugodt és helyes légzés, a különböző légzőgyakorlatok, a mantrarecitációk, stb.

A test egészségének támaszai:                  a helyes táplálkozás (https://mebar.hu/taplalkozas ), az elégséges testmozgás, a kielégítő alvás és pihenés (https://mebar.hu/alvashiany ), a megfelelő ruházat, stb.

 

A fent felsorolt állapotok, gyakorlatok és tevékenységek főleg a spirituális utakból kerültek át a modern egészségtudatosságba (itt hangsúlyozottan fontos, hogy mindig autentikus módszereket használjon az ember), bár bizonyos részeit évezredek óta ismerik (mint áthagyományozott tudást).

A mai embernek az egészségéért a folyamatosan és gyorsan változó körülmények miatt azonban nem csak a hagyományos tudással (pl.: természetes táplálkozás), de a gyors tudással (a modern tudományos ismeretek és vizsgálatok) is tisztában kell lennie (https://mebar.hu/tudatos-eletvitel ).

 

Az emberi élet öregedését megfigyelve a hagyományos tudás bizonyos válaszokat adott a folyamatokra (pl.: több növényevés, böjt, több és más testmozgás, stb.), míg a gyors tudás megállapította a folyamatok fizikai okát és a saját válaszait, ellenszereit erre (pl.: étrendkiegészítők).

 

A https://mebar.hu/ weboldalon a gyors tudáshoz köthető olyan táplálékkiegészítőt forgalmazunk, amely nagyon új ma a világban (https://mebar.hu/gyik ).

A WHO ezt a terméket az ún.öregedés elleni szerek közé sorolta (https://mebar.hu/anti-aging ), de helyesebb, ha az egészséges öregedés szerének nevezzük (https://mebar.hu/healthy-aging ).

 

A sejtek mitokondriumaiban képződő energiatermelésért (ATP előállítás - https://mebar.hu/mitokondrium ) egy NAD+ koenzim felel (https://mebar.hu/nadosszefoglalo ).

Mindannyian tudjuk, hogy oxigén nélkül nincs élet, de a tudomány szerint a NAD+ is egy elengedhetetlen eleme az életnek, ami nélkül nincs sejtműködés.

A NAD+ mennyisége az emberi szervezetben 20-21 éves korban 100%, és innentől sajnos fokozatosan csökken az ún.programozott sejthalálig, körülbelül így: 30 évesen 75%, 40 évesen 50%, 60 évesen 25%, 80 évesen 0%.

 

Minden ember egyéni körülményeinek megfelelően a hétköznapi tudatossága által irányítva sáfárkodik azonban a saját teste NAD+ mennyiségével (és így mitokondriális egészségével - https://mebar.hu/mitokondrialis-egeszseg ), és ez által befolyásolja öregedését és az azzal járó változásokat.

Hogyan?

 

Az emberi test NAD+ mennyiségét csökkentő tényezők:

a stressz, a mértéktelen napozás, a mértéktelen alkoholfogyasztás, a helytelen és mértéktelen táplálkozás, a mértéktelen testmozgás, a testmozgás hiánya (vagy ülő életmód - https://mebar.hu/mozgasszegeny-eletmod );

a dohányzás, a kábítószer fogyasztás;

az alváshiány (https://mebar.hu/alvashiany );

a különféle gyulladások a testben;

és a különböző (pl.: bakteriális, vírusos, stb.) fertőzések. (Itt jegyezzük meg, hogy a Covid19 vírus igen nagy mértékben pusztítja a mitokondriumokat és ezáltal a NAD+ molekula mennyiségét is csökkenti. A jobb fizikai állapotban lévő emberek esetében például a vázizomvesztés tünete az energiaraktárak /ATP/ kiürítését, azaz a NAD+ hiányát jelzi a szervezetben.)

 

Az emberi test NAD+ mennyiségét szintentartó vagy növelő tényezők:

a fizikai test enyhe stresszével –

mint testmozgás - https://mebar.hu/izommukodes (főleg aerob mozgás - https://mebar.hu/nad-sziv-egeszseg ),

böjt (például napi min.12 óra nem evési idő - https://mebar.hu/bojt );

továbbá a NAD+ mennyiségét növelő táplálékkiegészítők fogyasztásával, ezek közül is a leghatékonyabb nikotinamid ribozid molekulával (https://mebar.hu/nikotinamid-ribozid ).

A hiteles forrásokból származó meditatív módszerek is segítenek, segíthetnek, bár erre vonatkozóan még alapos tudományos vizsgálat nem történt.

 

A fizikai test enyhe stresszével tehát a mitokondriumok száma nő a sejtekben, és ezáltal a NAD+ mennyisége közvetetten, a megfelelő NAD+ táplálékkiegészítőkkel pedig közvetlenül növelhető (https://mebar.hu/oregedesgatlo ).

 

Ma a táplálékkiegészítők világpiaca azonban hatalmas, ahol számtalan jobbnál jobb terméket lehet megkapni a legkülönfélébb árakon.

Hogyan lehet azonban eligazodni ebben a kínálati bőségben, hogy egészségének megfelelő terméket fogyasszon az ember?

 

Mindenekelőtt az étrenkiegészítők vásárlásakor és fogyasztásakor kellően körültekintően kellene minden embernek eljárnia az egészsége érdekében, ami magában foglalhat egy kellően tájékozott kezelőorvostól való tájékoztatást is.

Tudni érdemes tehát, hogy:

- mi a termék,

- mi a termék hatóanyaga,

- a termék milyen más vivőanyagokat tartalmaz,

- a terméket milyen hatóságok vizsgálták,

- a terméknek milyen engedélyei vannak,

- a termékről és a hatóanyagról milyen publikációk jelentek meg,

- milyen klinikai vizsgálatok (állat és emberkísérletek) vannak a termékről,

- a termék emberi fogyasztása biztonságos-e,

- szabadalmaztatott-e a termék (ami a legtöbb esetben már egyfajta garancia a minőségre),

- ki a hatóanyag gyártója,

- kik forgalmazhatják.

A fenti ismeretekre kapott válaszok biztosítják az embernek, hogy az adott termék emberi fogyasztásra biztonságos, hatásmechanizmusa igazolt, továbbá így lehet kiszűrni a hamisítványokat, amelyek bár lehet, ugyanazon néven vannak forgalomban és még a fogyasztói árban is kedvezőbbek - de mégsem az a termék (amelyik szabadalmaztatott, ellenőrzött, biztonságos, megfelelő hatásfokú, és amelyikért a gyártó garanciát vállal).

A Niagen® nikotinamid-ribozid hatóanyagú termékek (https://mebar.hu/nikotinamid-ribozid-klorid-elonyei ) szabadalmaztatottak, hatóságilag engedélyezettek, és emberi fogyasztás tekintetében teljességgel biztonságosak (https://mebar.hu/engedelyek ) -

így a mi általunk forgalmazott termékek is (https://mebar.hu/sejtregeneralovitamin ).

 

Úgy gondoljuk, hogy egy kellően tudatos ember mindenképpen kipróbálja a forgalmazott termékünk használatát, és tapasztalatai alapján dönt a továbbiakról (https://mebar.hu/gyik ).

A vizsgálatok szerint 15 napon belül közel 50%-al emelkedik a test NAD+ mennyiségének szintje napi 300mg Niagen® nikotinamid-ribozid fogyasztásával, ezért 30-60 napos használat minden embernek hoz majd valamilyen pozitív tapasztalatot.

 

Javasoljuk, hogy törődjön Mindenki többet az egészségével.

 

Mebar Kft.

Kapcsolódó Nikotinamid-Ribozid-Klorid (Niagen®) tartalmú termékek: