Jótanácsok a tudatos életvitelhez

Az egészséges élethez a szellem, az energia, és a test kiegyensúlyozott működését szükséges fenntartania minden embernek – ez lenne az alap, és persze egyben az eredmény is.

A szellem területén ebben segítenek például a különféle meditációk, vizualizációk, mantragyakorlatok (az energiával is összefüggésben).

Az energia területén a különböző jógagyakorlatok, légzéstechnikák.

A test területén a megfelelő táplálkozás, a test normális karbantartása is ide sorolható.

Amit biztosan tudni lehet, hogy a belégzéssel kezdődik, és a kilégzéssel végződik az élet, tehát a légzés minősége és helyes módja alapnak tekinthető – mert amint mondják: a légzésed elárulja ki vagy.

A test normális működtetéséhez elengedhetetlen a rendszeres testmozgás (a csontok, az inak és izmok normális állapotának fenntartása), a helyes életvitel (a megfelelő alvás, a stressz mentes környezet, a káros napsugárzás elleni védelem, stb.), továbbá a megfelelő táplálkozás (a szükséges minőségi kalóriabevitel és vízpótlás).

Ebben az írásban a táplálkozással foglalkozunk főként, mint amit a megfelelő módon talán a legkönnyebb követni és betartani, és amelyhez az egyéni étrend kialakításában ma már nagy segítséget tudnak adni a dietetikusok (táplálkozás szakértők).

A modern világunkban (vélhetően az emberi tevékenység jóvoltából is) gondoskodni érdemes, sőt kell a táplálkozás minőségének fenntartásához a legkülönfélébb táplálékkiegészítőkkel

(vitaminok, ásványok, aminósavak, stb.; https://mebar.hu/taplalekkiegeszito ).

Az étrendkiegészítők nagy piaci mennyisége miatt azonban nem árt az óvatosság.

Érdemes megvizsgálni a termék hatósági engedélyeit, jogosítványait, a terméket gyártó cég megbízhatóságát mielőtt használatba venné az ember.

A https://mebar.hu/ honlapon forgalmazott termék viszonylag új a nemzetközi piacon (2013), és Magyarországon még nem igazán ismert.

A termék szabadalmaztatott és hatóságilag engedélyezett hatóanyaga (a NIAGEN® Nicotinamid Ribosid Clorid) az élő szervezetekben az energiatermelésben létfontosságú NAD+ mennyiségét képes helyreállítani (https://mebar.hu/engedelyek ).

 Tapasztald meg Te is a NAD+ jótékony hatását ->

A NAD+ egy olyan biokémiai vegyület (koenzim) az élőlényekben, amelynek megfelelő mennyisége elengedhetetlen a sejtek normális energiatermeléséhez, és amely nélkülözhetetlen minden sejtműködéshez (https://mebar.hu/nadosszefoglalo ).

A jelenlegi kutatások szerint 20 éves kortól (ami átlagosan 100%-os szintnek feleltethető meg) az emberi szervezetben folyamatosan csökken a mennyisége, megközelítőleg a következők szerint (alapul véve egy átlagos életvitelt, és a NAD+ folyamatos és lineáris csökkenését):

30 éves korra 75%, 40 éves korra 50%, 60 éves korra 25%, és 80 éves korra gyakorlatilag 0% lesz.

(Ezek az arányok persze átlagos közelítő értékeknek tekinthetők, amiktől az adott egyén értékei eltérhetnek a körülményeinek megfelelően.)

A B3 vitamin egyik formája a Nikotinamid-Ribozid (NR) vegyület (https://mebar.hu/nicotinamid-ribozide ) tehát képes hatékonyan helyreállítani minden mellékhatás nélkül, fizikai bevitellel a NAD+ mennyiségét az emberi szervezetben.

A NAD+ mivel gyakorlatilag minden sejtműködéshez kell, ezért a felsorolás jótékony hatásairól csak a kutatások által már igazoltakat tekinti át.

Néhány információ tehát a NIAGEN® Nikotinamid-Riboziddal (nikotinamid-ribozid-klorid) sikeresen visszapótolt NAD+-nak az emberi szervezetre gyakorolt hatásáról (a teljesség igénye nélkül):

1) Nélkülözhetetlen a sejtek különböző folyamataihoz.

2) A szirtuin gének működését aktivizálják, mely gének ellátják a sejtek védelmét, ami összefüggésben áll a meghosszabbodott élethosszal és az egészséggel.

3) Javítja a mitokondriális funkciókat, egészségesebb és megfiatalodott őssejteket eredményez, ami megfiatalítja a szöveteket és megnövelheti az élethosszt.

4) Erősíti a betegségekkel szembeni ellenállóképességet.

Növeli az immunitást a vírusok (például: AIDS, SARS, H1N1, SARS-Cov-2, Koronavírus vagy Covid19, influenza, nátha, stb.), a baktériumok, és más kórokozókkal szemben.

5) Fokozza és javítja az izomfunkciót, növeli a fizikai teljesítményt, miközben az oxidatív stresszt csökkenti. Növeli az izomerőt, az állóképességet, a regenerációs képességet, csökkenti a testedzés okozta fáradságot.

6) Visszafordítja a kognitív hiányosságokat, javítja a memóriát.

(Megjegyzés: A kognitív funkciók olyan megismerési és gondolkodási tevékenységek, mint az észlelés, a figyelem, az emlékezet, a számolás, a nyelvhasználat vagy egyéb magasabb rendű gondolkodási feladatok, például: tanulás, döntés, tervezés, problémamegoldás, önismeret stb.)

7) Megszünteti a különböző szellemi működészavarokat, véd az agyi és idegrendszeri problémáktól (neurológia), segít például az Alzheimer- és Parkinson-kóros betegeken, csökkenti a látásvesztést.

8) A szirtuin gének javítják továbbá az anyagcserét és segíthetnek a hízás csökkentésében (fogyókúra), a metabolikus szindróma, a cukorbetegség (diabétesz) és főleg a II.típusú cukorbetegség kivédésében, a vércukor szabályozásában és a magas vércukor okozta károsodások megszüntetésében.

9) Csökkenti a gyulladásokat a szervezetben (gyulladáscsökkentés).

10) Segít a stressz okozta problémákban, azaz fokozza a stresszel szembeni ellenállást.

11) A szív (kardiológia), és a szív- és érrendszeri (kardiovaszkuláris) betegségek kialakulásának kockázatát csökkenti. Lassítja a szívfunkciók romlását, csökkenti a szívelégtelenség, a különböző érbetegségek, a magas vérnyomás és a stroke bekövetkeztének kockázatát (https://gondosorvos.hu/egyeb/taplalekkiegeszitovel-sziv-es-errendszeri-megbetegedesek-ellen/).

12) Megszünteti az alvászavart, az alvási problémákat. Javítja a felborult alvásmintázatot, helyreállítja az alvás-ébrenléti (cirkadián) ritmust.

13) Csökkentheti a rák kockázatát, mivel a magas NAD + szint megvédi a DNS-t a károsodástól és az oxidatív stressztől, amelyek a rák kialakulásához kapcsolódnak.

Szolgáltatásainkkal és a webáruházunkban megvehető Nikotinamid Ribozid tartalmú (NAD+ és Optimized) termékeinkkel tehát segítséget kívánunk ezúton nyújtani az emberek életkörülményeinek és egészségének a helyreállításában.

Mebar Kft.

Kapcsolódó termékek: