NR és NAD+ információk

Miért olyan izgatottak és érdeklődők a tudósok a NAD+ iránt?

2021.09.06 15:23
Miért olyan izgatottak és érdeklődők a tudósok a NAD+ iránt?

 


A minden élő sejtben megtalálható NAD+ elengedhetetlen az életfenntartó funkciókhoz és a sejtek integritásához, azonban az a probléma, hogy a NAD+ az életkor előrehaladtával csökken. /1–3./
Szerencsére a kutatók azonosították a B3-vitamin egy olyan formáját, amelyet nikotinamid-ribozidnak hívnak, amely hatékonyan növelheti a NAD+ szintet a szervezetben a fiatalkori szintek felé. Egyre több bizonyíték van a preklinikai vizsgálatokból, amelyek azt mutatják, hogy a nikotinamid-riboziddal történő táplálékkiegészítés elősegítheti a hosszú élettartamot. /4-10/

Egy tanulmány azt mutatta, hogy az öreg egerek élettartama átlagosan 5% -kal nőtt, annak ellenére, hogy a kiegészítés csak akkor kezdődött, amikor az egerek a természetes végéhez közeledtek az élettartamuknak. /10./
Ez egyenértékű azzal, hogy majdnem további négy évet nyerjen a mai átlag 78,7 éves várható élettartam alapján az ember. / 11/
A nikotinamid-ribozid emberi egészségre és hosszú élettartamra gyakorolt hatását értékelő több mint 50 klinikai vizsgálatot az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára gyűjti.

 

A NAD+ szintek növelése az emberi szervezetben


A NAD+ szintjének helyreállítását próbáló idősödő emberek egyik problémája az, hogy a NAD+ instabil és szájon át nem hatékony.
A kutatók felfedeztek egy nikotinamid-ribozid nevű vegyületet, amely a NAD+ előfutára.
Ez azt jelenti, hogy a nikotinamid-ribozid orális bevétele elősegítheti a NAD+ termelés beindítását.


A sejtek ezután felhasználhatják a nikotinamid-ribozidot, hogy több NAD+ -ot termeljenek önmagukban, hatékonyan növelve a szintet akár idősebb korban is. Mind állat-, mind humán vizsgálatokban a nikotinamid-ribozid gyorsan növeli a sejtek NAD + szintjét és stimulálja a sejtek NAD + anyagcseréjét. /13-15/


Számos tanulmány megerősíti, hogy a NAD+ szintjének feltöltésével megelőzhetők vagy akár visszafordíthatók az öregedéssel járó változások.

A megfelelő NAD+ szint megvéd továbbá az életkor számos krónikus betegségétől is. Az állatkísérletek továbbá azt mutatják, hogy a nikotinamid-ribozid hatékonyan növeli a NAD+ szintet, és:


- Véd a magas zsírtartalmú étrend által kiváltott anyagcsere-rendellenességek ellen, /16/
- Segít megőrizni a megismerést az Alzheimer-kór modelljeiben, /17-19/
- Csökkenti az éhgyomri és a koplalás nélküli vércukorszintet a II. típusú cukorbetegség egérmodelljében, miközben véd a diabéteszes neuropátia ellen és megakadályozza a zsírmájbetegségeket.

 

A test működése és fiatalítása

 


Számos olyan fontos fehérje van, például a sirtuin, amely szabályozza a sejtek javulását és a sejtvédekezést, de megköveteli a NAD+ megfelelő működését. A sirtuinok fontos célpontjai az öregedésgátló hatásoknak. /1,2, 20-22/
Az intenzív aktivitás növekedése hosszabb élettartamot és az életkorral összefüggő funkcióvesztés csökkenését eredményezi.

A nikotinamid-ribozid egyik legfrissebb vizsgálata értékelte annak hatását a középkorú egerek petefészkeiben. /24/ Ezek az idősebb egerek petefészek-tüszők elvesztésétől szenvedtek (amelyek tartalmazták az ovuláció során felszabadult petesejteket), rossz tojásminőségben, meddőségben és gyakran vetéléssel vagy halva született egyedekkel.
Az emberi reproduktív funkció hasonló csökkenése a nők életkorával együtt jár. Amikor azonban ezeknek az idősebb egerek nikotinamid-ribozidot kaptak, a petefészkek egészsége és a reproduktív funkció javult. A petefészek-tüszők száma megnövekedett, az egerek könnyebben és magasabb élő születési rátával tudtak szaporodni. Amikor a tudósok megvizsgálták a petefészkeket, meglátták a fiatalosabb biológia markereiket - az egészségesebb sejteket és a fiatalos sejtszintű anyagcserét.
Ez a szervi funkció javulása nagyrészt az őssejtek fiatalodásának köszönhető.


A felnőtt szövetekben az őssejtek célja, hogy a régi, diszfunkcionális és haldokló sejteket egészséges fiatalokkal helyettesítsék. Ez fenntartja a szövet egészségét és a fiatalos működését.
Az őssejtek azonban maguk is elöregednek és leállnak a megfelelő működésükkel, ami az egész szerv kudarcát okozza.

A NAD+ szint pótlása idős egerek nikotinamid-riboziddal fiatalított izom őssejtjeivel./10/
Ez a tanulmány kimutatta, hogy a NAD+ fokozása javította az izom őssejtjeinek mitokondriális funkcióját és gátolta az őssejtek öregedését. A kutatók azt is kimutatták, hogy a NAD+ fokozása csökkenti az agy és a bőr őssejtjeinek öregedését. A különféle szövetekből származó őssejtek fiatalabbá váltak a megnövekedett sejtes NAD+ szintek mellett. /25, 26/
Hosszabb, egészségesebb életvizsgálatok következetesen kimutatták, hogy a NAD+ szintek növekedése javítja a kísérleti egyedek egészségi állapotát és számos preklinikai modellben meghosszabbítja az élettartamot. Az emberek alapvetően hosszú élettartama miatt azonban nehéz a hosszú élettartamot embereken tanulmányozni.
A NAD+ növelése kimutatta, hogy számos más organizmusban, beleértve az élesztőt, a férgeket és az egereket is, meghosszabbítja az életet legalább 10%-al ./7/
Idős egerekben (amely körülbelül 70 éves emberi életkornak felel meg), a nikotinamid-ribozid körülbelül 5% -kal meghosszabbította az egyedek élettartamát a kezeletlen állatokhoz viszonyítva.
Az emberi élet várható átlegélettartama jelenleg 78,7 év. /11/
Ezek és mások mind azt mutatják, hogy a tudósok és az orvosok (akik persze kellően tájékozottak és nyitottak az új ismeretek irányába) miért is izgatottak a NAD+ szintjének emeléséért, mint ami az öregedésgátló erőfeszítések és a hosszú élettartam elősegítésének egyik kulcsa.

 

Összefoglalás


A NAD+ vegyület (nikotinamid-adenin-dinukleotid) kritikus szerepet játszik az öregedés elleni küzdelemben és a degeneratív betegségek kockázatának megelőzésében.
A NAD+ szükséges a sejtenzimek és fehérjék megfelelő működéséhez.
A sirtuin fehérjéknek, amelyek az életet meghosszabbító beavatkozások ígéretes célpontjai, és a NAD+ megfelelő működésére elengedhetetlenül szükségük van.
A NAD+ szintje csökken az életkor előrehaladtával (a különböző egyének eltérő körülményeinek megfelelően).
A nikotinamid-ribozid a NAD+ előfutára, amely gyorsan (minden eddigi ismert módszer közül a leggyorsabban és leghatékonyabban) növeli a vér és a sejtek NAD+ szintjét (https://mebar.hu/nikotinamid-ribozid-klorid-elonyei ).
 
Állatmodellekben a nikotinamid-riboziddal kimutatták, hogy a NAD+ fiatalosabb szintre emelése meghosszabbítja az életet és visszafordítja a funkcióvesztést.
A fentebb felsoroltak miatt a Life Extension® cég és tudós, orvos munkatársai továbbra is figyelemmel kísérik a nikotinamid-ribozid emberi egészségre és hosszú élettartamra gyakorolt hatásának folyamatos vizsgálatát.

 

Mit kell még tudni!

 


Mindenkinek növelnie kellene a NAD+ szintjét, hogy ezzel jó egészséget és hosszú élettartamot eredményezzen magának.
- A nikotinamid-adenin-dinukleotid (NAD+) kulcsfontosságú kofaktor számos különféle enzim számára minden sejtben.
- A NAD+ szükséges a sirtuin fehérjék aktivitásához, amelyek segítik az anyagcserét és az öregedést.
- A NAD+ szintje az életkor előrehaladtával jelentősen csökken, hozzájárulva ezzel a gyorsabb öregedéshez, a funkcióvesztéshez és a krónikus betegségek nagyobb kockázatához.
- A nikotinamid ribozid, a B3-vitamin egyik formája egy NAD+ prekurzor. Szájon át történő beviteléről kiderült, hogy gyorsan és biztonságosan pótolja a test NAD+ szintjét.
- Sok tanulmányban a nikotinamid-ribozid csökkenti a szövetekben az öregedés markereit, fiatalítja a szervek működését, újjáéleszti a régi őssejteket, csökkenti a gyakori krónikus betegségek kockázatát és meghosszabbítja az élettartamot.

 

A nikotinamid-ribozid és a rezveratrol

 


A rezveratrol egy növényi vegyület, amely vörös szőlőben, vörös borban és más sötét színű gyümölcsökben található meg. Számos előnye között aktiválja a sirtuinokat (mint a legtöbb anti-aging vagy szenolitikum szer, amik NAD+ hiányában nem működnek), a hosszabb, egészségesebb élethez kapcsolódó védőfehérjéket.
Növelni kell a nikotinamid-ribozid bevitelét a NAD+ szintjének növelése érdekében (és ezzel már a sirtuin aktivitás is nő), ugyanakkor még plusszban stimulálja a sirtuin aktivitását a resveratrollal is.
Ezzel a kombinációval is elősegítheti az optimális sirtuin aktivitást, ami jobb egészséget és nagyobb élettartamot eredményezhet.

 

Írta:
Jeff Simmons

 

Forrás:


Life Extension 2021. júliusi magazin

Az eredeti forrásszöveg tartalmi és szerkezeti változtatásának jogát a szerző fenntartja a jövőre nézve, mely az eredeti forrásszöveg fordítását nem befolyásolja.

Fordítás és kiegészítés, a zárójeles részek:

Mebar Kft.

Kapcsolódó termékeink:

 NAD+

 

 

Irodalomjegyzék:


1. Imai S, Guarente L. NAD+ and sirtuins in aging and disease. Trends Cell Biol. 2014Aug;24(8):464-71.
2. Johnson S, Imai SI. NAD (+) biosynthesis, aging, and disease. F1000Res. 2018;7:132.
3. Zhou CC, Yang X, Hua X, et al. Hepatic NAD(+) deficiency as a therapeutic target for non-alcoholic fatty liver disease in ageing. Br J Pharmacol. 2016Aug;173(15):2352-68.
4. Belenky P, Racette FG, Bogan KL, et al. Nicotinamide riboside pro-motes Sir2 silencing and extends lifespan via Nrk and Urh1/Pnp1/Meu1 pathways to NAD+. Cell. 2007May 4;129(3):473-84.
5. Denu JM. Vitamins and aging: pathways to NAD+ synthesis. Cell. 2007May 4;129(3):453-4.
6. Lu SP, Kato M, Lin SJ. Assimilation of endogenous nicotinamide riboside is essential for calorie restriction-mediated life span extension in Saccharomyces cerevisiae. J Biol Chem. 2009Jun 19;284(25):17110-9.
7. Mouchiroud L, Houtkooper RH, Moullan N, et al. The NAD(+)/Sirtuin Pathway Modulates Longevity through Activation of Mitochondrial UPR and FOXO Signaling. Cell. 2013Jul 18;154(2):430-41.
8. Poljsak B, Milisav I. NAD+ as the Link Between Oxidative Stress, Inflammation, Caloric Restriction, Exercise, DNA Repair, Longevity, and Health Span. Rejuvenation Res. 2016Oct;19(5):406-15.
9. Tsang F, James C, Kato M, et al. Reduced Ssy1-Ptr3-Ssy5 (SPS) signaling extends replicative life span by enhancing NAD+ ho-meostasis in Saccharomyces cerevisiae. J Biol Chem. 2015May 15;290(20):12753-64.
10. Zhang H, Ryu D, Wu Y, et al. NAD(+) repletion improves mitochon-drial and stem cell function and enhances life span in mice. Science. 2016Jun 17;352(6292):1436-43.
11. Available at: https://www.cdc.gov/nchs/data/factsheets/factsheet_NVSS.pdf. Accessed December 14, 2020.
12. Available at: https://www.clinicaltrials.gov/ct2/results?cond=&term=%22nicotinamide+riboside%22&cntry=&state=&city=&dist=. Ac-cessed December 15, 2020.
13. Airhart SE, Shireman LM, Risler LJ, et al. An open-label, non-ran-domized study of the pharmacokinetics of the nutritional supple-ment nicotinamide riboside (NR) and its effects on blood NAD+ levels in healthy volunteers. PLoS One. 2017;12(12):e0186459.
14. Martens CR, Denman BA, Mazzo MR, et al. Chronic nicotinamide riboside supplementation is well-tolerated and elevates NAD(+) in healthy middle-aged and older adults. Nat Commun. 2018Mar 29;9(1):1286.
15. Trammell SA, Weidemann BJ, Chadda A, et al. Nicotinamide Ribo-side Opposes Type 2 Diabetes and Neuropathy in Mice. Sci Rep. 2016May 27;6:26933.
16. Canto C, Houtkooper RH, Pirinen E, et al. The NAD(+) precur-sor nicotinamide riboside enhances oxidative metabolism and protects against high-fat diet-induced obesity. Cell Metab. 2012Jun 6;15(6):838-47.
17. Gong B, Pan Y, Vempati P, et al. Nicotinamide riboside restores cognition through an upregulation of proliferator-activated receptor-gamma coactivator 1alpha regulated beta-secretase 1 degradation and mitochondrial gene expression in Alzheimer’s mouse models. Neurobiol Aging. 2013Jun;34(6):1581-8.
18. Fang EF, Hou Y, Palikaras K, et al. Mitophagy inhibits amyloid-beta and tau pathology and reverses cognitive deficits in models of Alzheimer’s disease. Nat Neurosci. 2019Mar;22(3):401-12.
19. Xie X, Gao Y, Zeng M, et al. Nicotinamide ribose ameliorates cogni-tive impairment of aged and Alzheimer’s disease model mice. Metab Brain Dis. 2019Feb;34(1):353-66.
20. Grabowska W, Sikora E, Bielak-Zmijewska A. Sirtuins, a promising target in slowing down the ageing process. Biogerontology. 2017Aug;18(4):447-76.
21. Satoh A, Stein L, Imai S. The role of mammalian sirtuins in the regu-lation of metabolism, aging, and longevity. Handb Exp Pharmacol. 2011;206:125-62.
22. Watroba M, Dudek I, Skoda M, et al. Sirtuins, epigenetics and lon-gevity. Ageing Res Rev. 2017Nov;40:11-9.
23. Imai SI, Guarente L. It takes two to tango: NAD(+) and sirtuins in aging/longevity control. NPJ Aging Mech Dis. 2016;2:16017.
24. Yang Q, Cong L, Wang Y, et al. Increasing ovarian NAD(+) levels improve mitochondrial functions and reverse ovarian aging. Free Radic Biol Med. 2020Aug 20;156:1-10.
25. Igarashi M, Miura M, Williams E, et al. NAD(+) supplementa-tion rejuvenates aged gut adult stem cells. Aging Cell. 2019Jun;18(3):e12935.
26. Moon J, Kim HR, Shin MG. Rejuvenating Aged Hematopoietic Stem Cells Through Improvement of Mitochondrial Function. Ann Lab Med. 2018Sep;38(5):395-401.
27. Fang EF, Scheibye-Knudsen M, Brace LE, et al. Defective mitophagy in XPA via PARP-1 hyperactivation and NAD(+)/SIRT1 reduction. Cell. 2014May 8;157(4):882-96.
28. Huang JP, Hsu SC, Li DE, et al. Resveratrol Mitigates High-Fat Diet-Induced Vascular Dysfunction by Activating the Akt/eNOS/NO and Sirt1/ER Pathway. J Cardiovasc Pharmacol. 2018Nov;72(5):231-41.
29. Gomes BAQ, Silva JPB, Romeiro CFR, et al. Neuroprotective Mechanisms of Resveratrol in Alzheimer’s Disease: Role of SIRT1. Oxid Med Cell Longev. 2018;2018:8152373.
30. Kim EN, Lim JH, Kim MY, et al. Resveratrol, an Nrf2 activator, ameliorates aging-related progressive renal injury. Aging (Albany NY). 2018Jan 11;10(1):83-99.